LA VOZ es un atributo exclusivamente humano. Aparte de constituir el vehículo de la palabra, cumple una función social, estética y profesional muy importante.
¿Qué es una disfonía?
Es la alteración de una o más de las características acústicas de la voz de forma que se pierde el normal timbre de la misma.
Toda disfonía prolongada de más de un mes de evolución, a pesar de tratamiento, es susceptible de examen foniátrico.
Las patologías más frecuentes en personas que usan la voz de forma continuada son los nódulos y pólipos. Los cuidados e higiene de la voz pueden prevenirlos. Todo profesional que usa su voz de forma continuada, como maestro, locutores de radio, farmacéuticos, abogados, contante, etc deben cuidar su voz, pues una disfonía causará perjuicio en su trabajo.
TRATAMOS:
Rehabilitación de disfonías, tanto funcional como orgánica.
Rehabilitación tras cirugía de cuerdas vocales.
Rehabilitación de disfonías infantiles.
Tratamiento Laringectomizados
Feminización de la voz
Algunas normas de higiene vocal que debes tener en cuenta:
- 1º Tener húmedas las mucosas:
- Lavados con suero
- Beber sorbos de agua con frecuencia
- Gargarismos
- Tener la nariz permeable, usar descongestivos nasales si fuese necesario en caso de alergia.
- Higiene vocal
- Inspirar por nariz
- Dormir bien
- Evitar comidas fritas, salsas, dulces que espesan la saliva.
- Evitar comidas copiosas y con picantes e irritantes por disminuir el tono muscular
- Evitar cambios bruscos de temperatura
- Evitar tóxicos ambientales
- Evitar deportes violentos
- Evitar gritar
- Evitar hablar por encima de un ruido de fondo
- Evitar fumar e inspirar tabaco y alcohol
- Evitar aire acondicionado y bomba de calor
- Evitar medicamentos fono tóxicos (antidepresivos, ansiolíticos, radioterapia, antihistamínicos y corticoides…
- Tener en cuenta la relación hormonal con la voz
- No hacer abuso de voz en las etapas finales del embarazo
- Debe de haber buena acústica donde se trabaja
- Usar bien el móvil vocalizando sin gritar
- Evitar el exceso y defecto de humedad (ideal 75% de humedad en el aire)
- Tomar vitaminas A, B y C en la dieta
- Investigación de cefaleas y estrés
- Evitar el abuso y mal uso de la voz
- Tener en cuenta enfermedades neuromusculares
- Descansar la voz cada hora de fonación
- Hacer estudio foniátrico en la menopausia , andropausia, y antes de los 20 años
- Tener en cuenta la relación alergia-disfonía.